Trilhas da Imensidão
A inspiração é o encontro perfeito das palavras e a imaginação. Aventure-se.
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Sinto dor mas agora consigo distinguir a intensidade, quando percebo  que não vai ser possível realizar todas as tarefas tento adiar ou fracionar. Ir além significa aumentar a dor, tomar mais remédios, entrar em crise, regredir na fisioterapia e ficar dando voltas em círculos.  

Esta percepção veio com a prática de Mindfulness. A diminuição do stress e ansiedade, o hábito de simplesmente investigar meu corpo permitem  que eu identifique como estou reagindo, buscando assim melhor qualidade de vida. Então, sigo praticando. 
Trilhas da Imensidão
Enviado por Trilhas da Imensidão em 10/04/2017
Alterado em 13/04/2017
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